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选教练 · 选课程
今晚想要哪位教练陪你？
教练全程带着你做，画面就是教练本人示范。打开镜头，AI 会即时分析你的姿势，提醒你哪里可以做得更好。
即时 AI 姿势分析
打开镜头，教练就知道你做得怎么样。
每个关节即时量测
膝盖、髋部、手肘、上身角度逐一分析，和标准姿势比较，每秒十几次。
教练用中文提醒你
「再伸展一点」「肩膀放松」，教练会在对的时候提醒一句，不会一直吵你。
放好手机就可以
手机放在床尾或床边，不需要其他器材，打开镜头就好。
怎么开始
三步就开始，不用任何设置。
选教练和课程
选一位适合你节奏的教练，再选今晚想做的课程。
放好手机，按开始
开始前会告诉你手机放哪里。教练一开口，你跟着做就好。
开镜头，AI 辅助你
教练会请你打开镜头，AI 即时分析你的姿势，哪里可以再伸展一点马上提醒你。